最近简直没有一天是穿对衣服的
翻出了并没什么机会穿的秋装来穿
冻成狗
今天穿了保暖内衣，里面有毛的那种
又热出汗
其实这个星期气温已经在缓缓回升了！
3到5日多云，部分时间有轻微灰霾，
日间暖和舒适
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而且下周一气温将会达到25℃！
然而周二就马上来了一股冷空气...
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12月5号之前，局势不变，大回暖、大雾霾当然也会变本加厉……但就在这个时候，一个冷空气来了。它不顾大暖脊的百般阻挠而来，它飞快地穿过西伯利亚和蒙古高原而来，它像飞毛腿一样狂奔而来……
它会驱散北方的全部雾霾，它会让南方不合时宜的“高温”下降到正常水平！
到时，恩平的气温将略有下降！
以晴间多云天气为主
展望7到10日以晴朗干燥天气为主
最高气温有所回升
最低温度达到了12℃
但看到大大的太阳小编还是放心的
昼夜温差大
晚上和早上一定要注意保暖啦~
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可是这么说来
又到了在办公室手冷脚冷到绝望的日子了
醒你一堆办公室保暖绝招！小毛毯办公室放一张小毛毯，不管是上班敲电脑还是睡午觉，都能让冰冷的body暖和起来~
暖宝宝也许你发现了，body本来就是冷的，就算盖再多被子也不会暖和起来，所以很多人就会用暖宝宝。而且一到冬天整个人就是抖M，被暖宝宝烫一烫也是种幸福。
（不过讲真，要小心别被烫伤...）
天气冷的时候，不是感觉脚趾不属于自己，而是自己根本没有脚趾好吗！而且很多宝宝一到冬天脚上还会长冻疮，贴脚部的暖宝宝就可以保证，在寒冬你也可以找回自己的脚趾头~
不过这种一回用的温暖
首先你要确定你的工资够你过冬
暖水袋没钱用暖宝宝这种有钱人的取暖方式，可以用原始的暖水袋嘿~可以不断重复使用，用电热水袋还能节约不少水呢！不过用电热水袋的宝宝一定要注意用电安全噢！
我要谢谢我的暖水袋
陪伴我一个又一个孤独的寒冬
保温杯冬天刚装的热水，暖下手还没下口就冰了，这时候你需要的是一个保温杯，随时都可以喝到暖水的那种~
最后就是
冷吗？那多喝热水。
气象小贴士
天冷锻炼必须注意以下几点。首先是防干燥：秋冬气候干燥，每次锻炼后，应多吃些梨、芝麻、蜂蜜等，如果出汗较多，可适当补充些盐水。其次就是防受凉感冒：秋冬时早晚气温低，锻炼时应待身体发热后，才脱下过多的衣服；最后要预防运动过度：秋冬运动量不宜过大。
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江门日报恩平记者站
做好玩的