患白癜风怎么治疗比较恢复快-皮肤病-39健康网 http://m.39.net/pf/a_7585947.html春节过后
已经上了一个多月的班了
情人节、妇女节、植树节
还有前天的3.15
节日过了很多
但放假好像还遥遥无期？
不要绝望
再上“5天时间”班
就可以迎来清明小长假啦！
不要怀疑！
看小编来给你算一算你就懂了
今天3月17日
离清明假期（4月2日）还有16天
按一天工作8小时算
16x8=小时，再除以24≈5.
四舍五入后不就等于5天了吗！！！
而且这个清明假期居然比国庆还长？
有句话说
没有凑不出的长假，只看你敢不敢请假
如图，只要请3天假
就可以凑成8天长假，比国庆还多哦！
哈哈
以上纯粹开玩笑
其实今天
小编有更重要的消息告诉大家！
紧急！
明天起
开平又要变天啦！
请各位街坊做好准备
开平一周天气
据江门市气象局预测，开平未来一周仍多阴雨天气：18至19日有大雨局部暴雨降水过程；20至21日小雨转阴天；22至24日阴天，局部有阵雨。请各位充分做好暴雨应对准备，出门记得带伞哦！
一到春天
开平就降水不断
湿、湿、湿...
空气中弥漫着潮闷的水汽
以致我们的身体出现不良反应
称之为“湿气”
因此
春季祛湿是对身体很重要的调理
小编为大家送上几款祛湿汤水
果断收藏！！！饮食祛湿攻略
专家介绍，环境潮湿，人也会受内伤变“湿人”，出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。“湿人们”还爱发湿疹，出现关节疼痛，鉴于广东人爱煲汤煲粥的习惯，推荐大家在材料中加入玉米、薏米、芡实、扁豆，这类食材有除湿功效。
少食：虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物
多食：扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。
1扁豆薏米煲鸡脚
材料：扁豆２克、薏米２克、鸡脚50克、姜１片、食盐等。
做法：鸡脚在入汤前要先“飞水”（在滚水里过一次）；将扁豆、薏米、鸡脚、姜片一起放进炖盅或者瓦煲内，待煮好后加入食盐调味即可。
功效：健脾去湿，舒筋活络。
2参芪粥
材料：*芪15克，*参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米克。
做法：先将薏米、扁豆炒至微*，红枣去核，用清水洗净*芪、*参并放入砂锅内，加水煎汁；药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。
功效：*芪、*参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解湿盛带来的身体不适。
3赤小豆、冬瓜煲生鱼汤
材料：生鱼一条、宰净，冬瓜（连皮）克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。
做法：将生鱼剖开，去鳞和肠脏，然后洗净；冬瓜连皮切成块状，葱头拍碎连生鱼和红豆一起放入煲内；用水4碗，煮至生鱼烂熟，加油盐调味便成。
功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。
4茯苓茅根瘦肉汤
材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉克、生姜3片。
制作：各物分别洗净。土茯苓切块;茅根切段;红枣去核，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
功效：祛湿除困、清热解*。
5金针鲫鱼豆腐汤
材料：鲫鱼一条，干金针一把，豆腐1~2块，姜一块拍扁。
做法：鲫鱼两面煎成金*，金针剪去头，剪开两段，浸泡洗净沙子。全部材料一齐煲2个钟，或调成压力锅煲汤模式。（ps：煲鱼汤建议用煲汤袋，可避免鱼骨散架）
功效：败火袪湿利水。此汤袪虚火一流。
领导说了
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小编工资涨5毛！
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